May 10, 2023

insurance 110566

5 เมนูที่มีแคลเซียม    นอกจากการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะเข้าไปช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง รวมไปถึงช่วยในการเผาผลาญ และยังมีส่วนช่วยในเรื่องควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ เป็นต้น คือ ประเภทแคลเซียม    แคลเซียม นอกจากจะช่วยในเรื่องที่กล่าวข้างต้นแล้ว ยังช่วยการทำงานของระบบประสาท ปรับสมดุลความดัน ลดการเกิดตะคริว และที่สำคัญช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่อีกด้วย  แต่เราต้องรู้จักการรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมอย่างพอดี ไม่มากและไม่น้อยเกินไป เพราะบางทีหากรับประทานในขณะไม่เหมาะสมอาจจะทำให้เกิด ความดันโลหิตสูง หรือ กล้ามเนื้อไม่ทำงาน เป็นต้น […]
April 19, 2023

finance 190466

วิธีรับมือกับพวกโจรทางออนไลน์        เนื่องจากมีเทคโนโลยีหลากหลายประเภทเริ่มเข้ามาสู่โลกมนุษย์ทำให้โซเชียลมีเดียได้รับความนิยมทุกเพศทุกวัยในปัจจุบันเป็นอย่างมาก ผู้คนส่วนใหญ่ต่างจดจ่ออยู่กับหน้าจอโทรศัพท์ทั้งดูหนัง, ฟังเพลง ช้อปปิ้ง รวมไปถึงชำระค่าบริการหรือสมัครสินเชื่อต่างๆ ผ่านแอพลิเคชั่นกันหมด เป็นต้น ถึงแม้โซเชียลหรือแอพลิเคชั่นต่างๆ ให้ความสะดวกสบาย แต่นั้นก็ไม่ได้ทำให้คุณปลอดภัยร้อยเปอร์เซ็นต์ เหตุเพราะโจรในสมัยนี้หรือเรียกว่า “แฮกเกอร์” พวกนี้จะมาในรูปแบบแฮกข้อมูลส่วนตัว หรือดูดเงินในบัญชีของเราไปหมด เป็นต้น ดดยที่เราไม่สามารถรู้ได้เลยว่ามาจากไหน พอมารู้อีกทีมันดึงข้อมูลและเงินให้บัญชีของเราไปแล้ว ดังนั้นแอดมินขอนำวิธีการรับมือกับโจรออนไลน์มาให้ทุกคนได้อ่านและระมัดระวังกันค่ะ          ในกรณีซื้อสินค้าผ่านทาง Facebook, Instagram […]
April 10, 2023

finance 070466

ข้อแตกต่างระหว่างสินเชื่อรถสาธารณะและรถเชิงพาณิชย์             สินเชื่อแต่ละประเภทได้รับความนิยมกันมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะกลุ่มสินเชื่อรถสาธารณะและสินเชื่อรถเชิงพาณิชย์ที่ผู้คนสนใจกันมากที่สุด แต่บางคนมองว่าสินเชื่อสองประเภทนี้เหมือนกัน ซึ่งจริงๆ เป็นสินเชื่อที่แตกต่างกัน แอดมินจะมาอธิบายสินเชื่อเหล่านี้ให้ฟัง              สินเชื่อรถสาธารณะ               เป็นสินเชื่อรถสาธารณะประเภท รถแท็กซี่  โดยมุ่งไปที่กลุ่มเป้าหมายผู้ขับรถแท็กซี่ ให้บริการทางด้านจัดไฟแนนซ์หรือรีไฟแนนซ์ เพื่อต้องการเสริมสภาพคล่องทางการเงินให้กับตัวเอง               สินเชื่อเชิงพาณิชย์                เป็นสินเชื่อประเภทรถยนต์ที่ใช้ทางการค้า การขนส่งสินค้า หรือการขนส่งวัตถุดิบ วัสดุต่างๆ เช่น รถกระบะคอก, รถกระบะตู้ทึบ […]
April 10, 2023

insurance100566

5 เทคนิคในการขับรถช่วงเทศกาลสงกรานต์      เทศกาลสงกรานต์เริ่มใกล้เข้ามาหลายคนวางแผนเดินทางกลับบ้าน ส่วนบางคนวางแผนเดินทางไปเที่ยว เป็นต้น หลายปีที่ผ่านมาเรามักจะได้เห็นข่าวในโทรทัศน์เกี่ยวกับอุบัติเหตุในช่วงเทศกาลสงกรานต์กันบ่อยๆ สาเหตุเกิดจาก เมาแล้วขับ ขับรถประมาท เป็นต้น      ดังนั้นวันนี้แอดมินมีเทคนิคในการขับช่วงเทศกาลสงกรานต์มาให้ผู้ที่ต้องเดินทางไกลมาได้อ่านกัน     1. ใช้ความเร็วให้เหมาะสม หลายครั้งที่มักเกิดอุบัติเหตุในช่วงเทศกาลสงกรานต์เกิดจากการขับรถเร็ว ถนนลื่น จนทำให้เกิดอุบัติเหตุถึงขั้นเสียชีวิต ดังนั้นการขับรถให้อยู่ในความเร็วที่เหมาะสมถือเป็นสิ่งจำเป็น     2. เว้นระยะคันข้างหน้า […]